“มือแห่งวิวัฒนาการ” อาจไม่รู้ตัวเลยว่ามนุษย์ใช้เวลาหลายพันปีในการยืนขึ้นและเลือกที่จะนั่งลงในที่สุด
คนส่วนใหญ่นั่งวันละ 8 ชั่วโมง อยู่หน้าคอมพิวเตอร์ตั้งแต่เช้าจรดค่ำหลังเลิกงานที่บ้าน ปวดกระดูก ปวดกล้ามเนื้อ อาการตึงและตึงบริเวณหลัง และกระดูกหักระดับ 10 เมื่อลุกขึ้นมาอย่างกะทันหัน... การนั่งเป็นเวลานานไม่เพียงแต่ทำให้เกิดปัญหาหลอดเลือดหัวใจเท่านั้น แต่ยังทำให้เกิดโรคกล้ามเนื้อและกระดูกด้วย
อย่างไรก็ตาม ร่างกายของเราไม่ได้ถูกออกแบบมาให้อยู่นิ่งเป็นเวลานาน ไม่ว่าจะนั่ง ยืน หรือนอนหลังจากนั่งเป็นเวลานาน กระดูกสันหลังจะโค้งงออย่างผิดปกติและไม่สามารถกลับคืนสภาพเดิมได้
ดังนั้น"เก้าอี้ที่เหมาะกับการทำงาน"เกิดขึ้นมา
เก้าอี้ที่เหมาะกับการทำงานมาจากเก้าอี้สำนักงานที่เรียกว่า "การก้าวกระโดดเชิงคุณภาพในประวัติศาสตร์การพัฒนาที่นั่ง"ลักษณะการออกแบบคือพยายามให้เข้ากับรูปร่างตามธรรมชาติของร่างกายมนุษย์โดยทั่วไปให้มากที่สุด เพื่อลดความเมื่อยล้าที่เกิดจากการนั่งเป็นเวลานาน
ลดภาระของกล้ามเนื้อขาและป้องกันท่าทางของร่างกายที่ไม่เป็นธรรมชาติด้วยการปรับความสูงดีไซน์พนักพิงศีรษะ พนักพิงรูปตัว S หมอนรองเอว ฯลฯ รองรับสรีระและลดการใช้พลังงานโดยทั่วไปสามารถแก้ไขท่านั่งและลดความเมื่อยล้าในการนั่งเป็นเวลานานจึงช่วยลดแรงกดดันต่อกล้ามเนื้อและภาระต่อระบบเลือด
ในตอนนี้ ไม่มีเก้าอี้ตัวใดที่เหมาะกับผู้ที่นั่งวันละแปดชั่วโมงขึ้นไปนอกจากการเลือกเก้าอี้ที่เหมาะกับสรีระที่ดีแล้ว สิ่งที่เราสามารถทำได้เพื่อลดอันตรายที่เกิดจากการนั่งนานๆ ก็คือการควบคุมเวลา ใส่ใจกับท่าทาง และเสริมสร้างการออกกำลังกาย
เวลาโพสต์: Jun-09-2023